Kiderült: 35 millió forint kellene a nyugodt nyugdíjasévekhez

Egyre nagyobb összeget tartanak szükségesnek a magyar középkorúak ahhoz, hogy anyagilag biztonságban érezzék magukat nyugdíjasként. Egy friss kutatás szerint 2026-ban már átlagosan 35,1 millió forintos megtakarítást tartanának elegendőnek 65 éves korukra ahhoz, hogy az állami nyugdíjon felül, vagy akár attól függetlenül is vállalható életszínvonalat tudjanak fenntartani.

Az összeg az elmúlt években látványosan emelkedett. Míg 2021–2022-ben még körülbelül 26 millió forintot tartottak szükségesnek a válaszadók, 2025-ben már 33,4 millió forint volt az átlag, 2026 második negyedévére pedig 35,1 millió forintra nőtt.

Budapesten még magasabb összeggel számolnak

A kutatás szerint jelentős különbség van lakóhely alapján is. A budapestiek átlagosan már 44 millió forintnyi megtakarítást tartanának szükségesnek, míg a városokban 36–38 millió forint körüli összeggel számolnak. A falvakban élők ennél alacsonyabb, átlagosan 29 millió forintos célt jelöltek meg.

Ez jól mutatja, hogy a nyugdíjas évekre szükségesnek érzett összeg nemcsak a jövedelemtől, hanem a várható megélhetési költségektől és az életmódtól is erősen függhet.

Havi 83 ezer forint is kellhet a 35 millióhoz

A 35 millió forintos cél elsőre nagyon magasnak tűnhet, ezért érdemes havi összegre is lebontani. Ha valaki 30 éves korától 65 éves koráig szeretne 35 millió forintot félretenni, és egyáltalán nem számolunk hozammal, akkor havonta több mint 83 ezer forint megtakarításra lenne szüksége.

A kutatásban ugyanakkor a válaszadók átlagosan körülbelül 49 ezer forintot tartottak reális havi megtakarításnak, a leggyakrabban említett összeg pedig 50 ezer forint volt. Ez jól mutatja a különbséget a kívánt nyugdíjcél és a jelenleg vállalhatónak érzett havi megtakarítás között.

Nem mindegy, hogy valaki 30 vagy 40 évesen kezdi

A nyugdíjcélú megtakarításnál az egyik legfontosabb tényező az idő. Minél korábban kezd valaki félretenni, annál kisebb havi összeggel lehet ugyanazt a célt elérni.

Egyszerű, hozam nélküli számítással 35 millió forint összegyűjtéséhez:

  • 30 éves kortól 65 éves korig: kb. 83 300 Ft/hó
  • 35 éves kortól 65 éves korig: kb. 97 200 Ft/hó
  • 40 éves kortól 65 éves korig: kb. 116 700 Ft/hó
  • 45 éves kortól 65 éves korig: kb. 145 800 Ft/hó
  • 50 éves kortól 65 éves korig: kb. 194 400 Ft/hó

A valóságban egy hosszú távú megtakarítás hozamot is termelhet, ugyanakkor az infláció miatt a 35 millió forint jövőbeni vásárlóereje sem lesz azonos a mai 35 millió forintéval.

A legtöbben később kezdik, mint szeretnék

A felmérés szerint a középkorúak átlagosan 29 éves kort tartanák ideálisnak a nyugdíj-előtakarékosság elkezdésére, a ténylegesen megtakarítók azonban átlagosan csak 35 éves koruk körül kezdenek félretenni.

Ez a hat év különbség hosszú távon jelentős lehet. Nem feltétlenül az a legfontosabb, hogy valaki azonnal nagy összeget tudjon megtakarítani, hanem az, hogy minél korábban elkezdje, és lehetőség szerint rendszeresen növelje a félretett összeget.

A 35 millió forint nem mindenkinek ugyanazt jelenti

Fontos, hogy a 35,1 millió forint nem hivatalosan meghatározott „szükséges nyugdíjtőke”, hanem a kutatásban részt vevők által megfelelőnek tartott átlagos összeg. Egy konkrét ember számára szükséges megtakarítás ennél jóval alacsonyabb vagy magasabb is lehet. A tényleges igényt többek között a várható állami nyugdíj összege, a lakhatási költségek, az egészségügyi kiadások, az életmód és az határozza meg, hogy hány évre kell kiegészíteni a nyugdíjas kori jövedelmet. Éppen ezért célszerű nemcsak egy nagy végösszeget kitűzni, hanem azt is kiszámolni, mekkora havi jövedelemkiegészítésre lehet majd szükség.

Meddig lenne elég 35 millió forint nyugdíjasként?

A 35,1 millió forintos összeg önmagában soknak tűnhet, de érdemes azt is megnézni, mennyi ideig tartana ki, ha valaki ebből rendszeresen kiegészítené a havi nyugdíját.

Ha a megtakarításból havonta 150 ezer forintot használna fel, az összeg elméletileg körülbelül 19 és fél évre lenne elegendő. Havi 200 ezer forintos kiegészítés mellett nagyjából 14 és fél évig, havi 250 ezer forint mellett közel 12 évig, havi 300 ezer forintos felhasználással pedig kevesebb mint 10 évig tartana ki.

  • 150 000 Ft/hó kiegészítés: kb. 19,5 év
  • 200 000 Ft/hó kiegészítés: kb. 14,6 év
  • 250 000 Ft/hó kiegészítés: kb. 11,7 év
  • 300 000 Ft/hó kiegészítés: kb. 9,8 év

Ez csak egyszerű számítás, amely nem veszi figyelembe a befektetések esetleges hozamát, az inflációt, az adókat vagy a megtakarítás értékének változását. Mégis jól mutatja, hogy a 35 millió forint sem feltétlenül jelent korlátlan anyagi biztonságot egy akár 20–25 éves nyugdíjas időszak alatt.

Mennyi havi pluszpénzre lehet valójában szükség?

A nyugdíjcél meghatározásánál ezért célszerű fordítva gondolkodni. Nem feltétlenül azt kell elsőként eldönteni, hogy 30 vagy 40 millió forintot szeretnénk összegyűjteni, hanem azt, hogy a várható állami nyugdíjunkhoz képest havonta mennyi pluszpénzre lenne szükségünk. Ha például valaki mai értéken havi 200 ezer forintos kiegészítést szeretne 20 éven keresztül, az már önmagában 48 millió forintnyi kifizetést jelentene – hozam és infláció figyelembevétele nélkül. Ez jól mutatja, miért érdemes a nyugdíjcélú megtakarítást nem egyetlen „bűvös összeghez”, hanem a saját várható kiadásokhoz igazítani.