Változik az óraátállítás – ezt 2025 Október 26.-án bevezetik, minden magyart érint!
2025-ben a szokásosnál korábban, október 26-án, vasárnap hajnalban kezdődik a téli időszámítás. Ekkor hajnali 3 órakor az órákat egy órával vissza kell állítani 2 órára. Ez azt eredményezi, hogy a napfelkelte és a napnyugta is korábbra tolódik, vagyis a délutánok hamarabb sötétbe borulnak.
Korábbi kezdés, mint az előző években
Az idei átállás időpontja az elmúlt évekhez képest szokatlanul korai:
-
2024-ben október 27-én,
-
2023-ban október 29-én,
-
2022-ben pedig október 30-án történt az óraátállítás.
Ez azt jelenti, hogy 2025-ben már néhány nappal előbb kell alkalmazkodnunk a rövidülő nappalokhoz és a hosszú őszi estékhez – írja a Blikk.
Miért vitatott az óraátállítás?
Az óraátállítás kérdése évek óta vitákat kavar. Több szempontból is megosztja a szakértőket és a lakosságot:
-
Egészségügyi hatások: sok kutatás szerint az óraátállítás megzavarja a szervezet belső biológiai ritmusát, ami alvászavarhoz, fáradtsághoz, koncentrációs problémákhoz vezethet.
-
Gazdasági és energiahatékonysági szempontok: eredetileg az energiamegtakarítás indokolta a rendszer bevezetését, de napjainkban a modern technológiák mellett ez már kevésbé jelentős tényező.
-
Pozitívumok az őszi átállásnál: az őszi óraátállás esetében sokan üdvözlik a „plusz egy óra alvást”, valamint azt, hogy a reggelek világosabbak lesznek.
Mi lesz az uniós szabályozással?
Az Európai Unióban már régóta napirenden van az óraátállítás eltörlése, ám a döntés tagállami egyeztetés híján elakadt. Egyes országok a nyári, mások a téli időszámítás állandósítása mellett érvelnek, így a közös megállapodás hiánya miatt a jelenlegi rendszer még mindig érvényben van.
2025-ben tehát biztosan sor kerül az őszi és a tavaszi átállásra is.
Mire figyeljünk a mindennapokban?
Az átállás mindenkit érint, ezért érdemes előre készülni:
-
Alvási ritmus: próbáljunk a váltás előtt fokozatosan hozzászokni a korábbi sötétedéshez.
-
Közlekedés: a hirtelen sötétebb délutánok miatt megnő a balesetveszély, különösen a gyalogosok és kerékpárosok esetében.
-
Hangulat: sokaknál az őszi-téli sötét időszak lehangoltságot hozhat, ezért érdemes több időt tölteni a szabadban a világos órákban.
2025-ben tehát október 26-án, vasárnap hajnalban térünk át a téli időszámításra. A korábbi kezdés miatt a délutáni világosság hamarabb fogy majd, így a hosszú, sötét esték időszaka is előbb köszönt ránk. Bár az óraátállítás jövője továbbra is bizonytalan, addig is minden évben alkalmazkodnunk kell a változásokhoz.