Óraátállítás 2026, már a pontos dátum is megvan mikor változik!

Óraátállítás 2026, már a pontos dátum is megvan mikor változik!

Óraátállítás 2026, már a pontos dátum is megvan mikor változik! Az Európai Parlament képviselői kiadott közleményükben sürgetik az Európai Bizottságot, hogy végre vessen véget az óraátállításnak.

Erre még várni kell, addig is 2026-ban még tavasszal biztos állítunk még a következő őszi után is.

2026. március 29., vasárnap – 2:00 → 3:00

A Magyar Alvás Szövetség kapcsolódik a nemzetközi Time Use Initiative (TUI) programjához. Az Európai Parlament képviselői 2025 tavaszán kiadott közleményükben sürgetik az Európai Bizottságot, hogy végre vessen véget az óraátállításnak, és hagyják jóvá az évszakokhoz kapcsolódó óraátállítás megszüntetését 2026-ig.

Az évszakokhoz kapcsolódó óraátállítás megszüntetésére irányuló, az EP által jelenleg megvalósítás előtt álló javaslat a TUI és a Nemzetközi Természetes Idő Szövetsége (IANT) által kidolgozott terven alapul, amelyet számos kutatóközpont és szakértő támogat a világ minden tájáról, többek között már a Magyar Alvás Szövetség is csatlakozott de az Eu is változást akar.

A tudományos bizonyítékok arra utalnak, hogy a nyári időszámítás megszüntetése és a természetes időzónák létrehozása a közegészségügy és a gazdaság javát szolgálná azáltal, hogy jobban összehangolná a cirkadián ritmusunkat a naprendszerrel.

A Time Use Initiative (TUI) egy globális fókuszú, független, nemzetközi nonprofit szervezet, amely világszerte előmozdítja az időhöz való jogot. Célja, hogy összehangolja a társadalmi ritmusokat a biológiai ritmusokkal a közegészségügy javítása érdekében – közölte az MTI.

Az alvásminőség javításával és a cirkadián ritmus eltérésével kapcsolatos problémák – például a szív- és érrendszeri betegségek és a mentális zavarok – kezelésével igyekszik csökkenteni az alváshiányhoz kapcsolódó gazdasági költségeket, amelyek becslések szerint a nemzeti GDP 1-2 százalékát teszik ki.