Így használd a klímát helyesen, keveset fog fogyasztani és hatékonyabban hűt majd!

Hogyan működik a légkondicionáló

Mielőtt belekezdenénk a légkondicionáló helyes használatára vonatkozó ötletek elemzésébe, nem baj, ha tisztázzuk, hogyan is működnek ezek az eszközök. Nem csak néhány speciális ventilátorról van szó, ahogy sokan tévesen gondolják. Általánosságban elmondható, hogy a klímaberendezések egyfajta hőcserélők, amely egyik helyről a másikra vezetik át a hőt, ami csökkenti az első hely hőmérsékletét. A teljes hűtési folyamatról a klímarendszerben keringő hűtőközeg gondoskodik, ami alapesetben folyékony halmazállapotú, de hogy a helyiségben lévő hőt fel tudja venni, gázzá alakul, hőt vesz fel, ami „eltávolodik”, majd képes visszaalakulni folyadékká.

Hitelfórum.hu

A hűtőközeg halmazállapot-változásának pontos folyamata a laikusok számára érthetetlen, ezért mi sem fordítunk rá nagyobb figyelmet. Azonban időnként szükség van a klíma hűtőközegének utántöltésére, mivel a folyadék gázzá alakulása és visszaalakításának folyamata tökéletlen, és ezért veszteség mindig keletkezik, ezt fontos megjegyezni.

Alapvető tippek, hogyan lehet a legtöbbet kihozni a légkondicionálásból

A klíma használata nem bonyolult, másrészt jó, ha betart (vagy legalábbis megpróbál betartani) néhány alapelvet, amelyek garantálják, többek között azt, hogy a helyiség mesterséges hűtése ne érintse negatívan egészségét. Az alábbiakban néhány tippet adunk, hogyan kell jól csinálni a légkondicionálást.

Válasszon megfelelő hőmérsékletet

A klíma megfelelő használatának alfája és ómegája a megfelelő hőmérséklet beállítása. Bár úgy tűnhet, hogy az igazán meleg napokon, amikor az árnyékban a 30 °C-ot is eléri a hőmérséklet, otthon vagy az irodában tíz fokkal alacsonyabb hőmérsékletet szeretne az ember, ez semmiképpen sem helyénvaló. Az általánosan ajánlott hőmérséklet-különbség az aktuális külső és a helyiség hőmérséklete között egyszerű okból nem lehet nagyobb 5 °C-nál. Nagyobb hőmérsékletkülönbség esetén igazán nagy hőmérsékleti sokknak lenne kitéve, ami negatívan hatna a szervezetére (lásd alább). A belső tér túlzott hűtésével tehát végképp nincs értelme játszani.

Ne csak a hőmérséklettel, hanem a páratartalommal is foglalkozzon

A helyiség hőmérséklete mellett a páratartalom is nagyon fontos szerepet játszik, ami biztosítja például a kellemes légzést, vagy éppen ellenkezőleg, megszünteti az esetleges fejfájást, orrvérzést és így tovább. A probléma viszont az, hogy a klíma kiszárítja a levegőt, ezért előfordulhat, hogy mesterségesen kell párásítani, hogy folyamatosan ideális levegőt lélegezzen. Ne feledje, hogy az ideális páratartalom nyáron és télen eltérő. Míg télen a páratartalom 45 és 60 % között mozogjon, addig nyáron 40 és 55 % között kell lennie. Például különféle diffúzorok és hasonló eszközök használhatók a levegő párásítására.

Vegye figyelembe a környezetét

Ne feledje, hogy a hőmérsékletet mindenki másképp érzékeli, és ennek megfelelően állítsa be a klímaberendezést. Például, ha csak férfiakkal osztozik az irodán, és Ön férfi, akkor valószínűleg alacsonyabb hőmérsékletet fog élvezni, mintha nőkkel és férfiakkal együtt, vagy csak nőkkel osztozna az irodán. A nők szeretik a magasabb hőmérsékletet és még produktívabbak, míg a férfiaknál ennek éppen az ellenkezője igaz. Ezért mindig olyan kompromisszumot kell találni, amely talán az egyik oldal igényeinek sem felel meg teljesen, de végső soron egyenlő feltételeket és mindenekelőtt egészségbarát lehűlést biztosít. Hiszen valószínűleg senki sem akarja, hogy például az alacsony hőmérséklet miatt egy kolléganőnek problémája legyen.

Ne cserélje le a hagyományos szellőzést légkondicionálóra

Bár a légkondicionálás remek dolog, főleg nyáron, az igazság az, hogy az nem helyettesíti a hagyományos szellőztetést. Hiszen az ablakból áramló friss levegő mindig jobb az embernek, mert nem „csalóka”, ezért a nyári hónapokban végképp nem kell teljesen klímára cserélni. Légkondicionálás esetén is ezért szükséges a klasszikus szellőztetés, persze röviden és intenzíven, hogy a helyiség levegője gyorsan változzon, ugyanakkor zárás után gyorsan vissza tudjon állni benne a hőmérséklet a kívánt szintre.

A rendszeres karbantartás elengedhetetlen

Tévedés lenne azt gondolni, hogy a légkondicionáló felszerelésével minden a berendezéssel kapcsolatos munkának vége. Ahogy fentebb jeleztük, gondolni kell a hűtőközeg, de a teljes légkondicionáló rendszer tisztaságára is. Szívesen telepednek meg benne por vagy pollen formájában megjelenő szennyeződések, valamint penész, atkák és különféle baktériumok, mikrobák. Ezért a legegészségesebb hűtés érdekében oda kell figyelni a klímaberendezés tisztaságára, és rendszeresen gondoskodni kell róla. Az alkalmi tisztítás nem időigényes, és az eredmény mindenképp megéri – mind egészségbiztonsági szempontból, mind például a klímaberendezés élettartamának meghosszabbítása miatt.

Figyeljen arra, hogy hol áramlik ki a levegő

A klímáknál nemcsak a hőmérséklet helyes beállítása vagy a berendezés tisztán tartása nagyon fontos, hanem az is, hogy a hideg levegőt milyen irányba fújja. Nem helyes, hogy közvetlenül Önön vagy például a közelében legyen, pedig a hideg szellő időnként kellemes lehet. A hideg „szélnek” való hosszan tartó kitettség azonban a szervezet meghűlését okozhatja, aminek kockázatait alább ismertetjük. Tehát semmiképpen ne próbáljon meg gyorsan lehűlni a hideg szellővel közvetlenül a klímából, hanem hagyja magát „komplexen” lehűteni az Önt körülvevő hűvösebb levegővel. A teste hálás lesz érte.

Ha lehetséges, próbáljon fokozatosan akklimatizálódni

A benti alacsonyabb hőmérséklet – a kinti hőmérséklethez képest – kifejezetten jó érzés, főleg nyáron. Azonban, ahogy már többször elhangzott, ügyelni kell arra, hogy a belső és a külső hőmérséklet közötti különbség viszonylag alacsony legyen, hogy ne tegye ki szervezetét súlyos hősokknak. A legjobb, ha lehetősége van, használni a különböző idő üzemmódokat, és a klímaberendezést életmódjához igazítani. Más szóval, ha tudja, hogy minden nap 15 órakor indul el otthonról, ajánlott úgy beállítani a légkondicionálást, hogy három órával indulás előtt fokozatosan a külső hőmérséklet felé változzon, hogy felkészítse a kinti hőmérsékletre szervezetét és ne legyen Ön számára olyan sokkoló élmény, mintha egy 23 °C-os lakásból lépne ki az árnyékban 28 °C-os forró utcára. Röviden és jól összefoglalva, az intelligens funkcióknak a légkondicionálóban is fontos szerepe van.

A légkondicionáló helytelen használatával kapcsolatos veszélyek

Bár egyszerűnek tűnik, a légkondicionáló berendezések helytelen használata garantáltan rengeteg egészségügyi kockázatot hordoz magában. Az első, ami valószínűleg mindenkinek eszébe jut, az a megfázás, ami a kinti hőmérséklethez képest túl alacsonyra állított hőmérséklet miatt jelentkezhet. Ha sikerül megfáznia a légkonditól, akkor számos másik betegséget is könnyebben elkaphat, ugyanis a megfázás jelentősen legyengíti az immunrendszerét. Valószínűleg senki sem akarja a nyarat, amikor a klímaberendezéseket leginkább használják, ágyban tölteni a medence vagy a strand helyett.

A klímák a „klasszikus” betegségeken kívül különféle ízületi fájdalmakat is okozhatnak, de természetesen ismét a berendezések rossz beállítása esetén, akár a hőmérséklet, akár a hideg levegő kieresztési iránya miatt. A hideg levegő áramlása az, ami könnyen okozhat izommerevséget, a hát pedig a leginkább hajlamos a megfázásra. Kezelésük ugyanakkor hosszabb távú is lehet, mert a megfázás összekapcsolódhat például az állandó ülésből származó munkaképességgel, vagy fordítva, a hajolgatással, nehéz tárgyak manipulálásával, és ez hosszabb ideig „leveheti” a lábáról. Ezért rendkívül fontos az óvatosság ebben a tekintetben. Szerencsére azonban elég „csak” a megfelelő hőmérsékletet beállítani a klímán, a levegő áramlását elirányítani magunktól, és ha kell, melegebben öltözködni.

A légkondicionálással akkor is óvatosnak kell lenni, ha például olyan irodában használja, ahol naponta sok órát tölt a számítógép előtt. A légkondicionálás ugyanis kiszárítja a levegőt, ami sokaknak nem csak a rossz légzés, hanem a szemproblémák miatt is gondot okozhat. A száraz levegő sokkal jobban szárít, mint az ideális páratartalmú környezet. Ha azt kérdezi, miért említjük fent a számítógépes munkát, az azért van, mert az emberek kevesebbet pislognak, amikor a monitort nézik, ami önmagában is kevésbé nedvesíti a szemet. A klímaberendezésből kiáramló száraz levegővel kombinálva ez egy már viszonylag nagy problémát jelent. A megoldás ebben az esetben a párásítók vagy szemcseppek használata.

A száraz szem, a merev hát és a megfázás azonban korántsem az egyetlen kockázata a légkondicionálásnak. Tudta, hogy a klímák befolyásolhatják az Ön súlyát is, különösen a hízást? Tudományos vizsgálatok szerint alacsonyabb szobahőmérsékleten a szervezetnek nem kell energiát fordítania az izzadásra és a hűtésre, ami egyébként megtenne. Ez zsírpárnák képződéséhez vezet, amelyek aztán növelik a testsúlyt. Ezenkívül a mesterségesen lehűtött terek hamis éhségérzetet okoznak az emberekben, ami növeli az energiabevitelt. Ha ehhez hozzávesszük azt is, hogy az éhségérzetet és ezáltal az étkezési igényt a nagy hőmérséklet-különbségek okozzák, akkor valószínűleg mindenki számára világos, hogy valóban szükséges a helyiségek mértékletes hűtése a fenti tippek alapján.

Hasznos funkciók, amelyeket értékelni fog a klímaberendezésekben

Míg néhány éve a klímaberendezéseknek „csak” hűtötték a helyiségeket, maximum felfűtötték azokat, addig ma egyes modellek rengeteg olyan funkciót kínálnak, amelyek jelentősen kellemesebbé teszik a használatukat. A mai klímák egyik legelterjedtebb és legpraktikusabb tulajdonsága az integrált párásítás, amely automatikusan működésbe lép, ha a klímaberendezésben lévő érzékelők azt érzékelik, hogy a páratartalom egy bizonyos szint alá esik. Ennek pont az ellenkezőjét teszik a páramentesítő funkcióval ellátott klímaberendezések, amelyek szabályozzák a helyiség páratartalmát. Ma már alapnak számítanak a különböző üzemmódok és időzítők is, amelyek lehetővé teszik például a rendkívül csendes éjszakai hűtést vagy napi hűtési módok létrehozását. Egyes klímaberendezések mobilalkalmazásokat is támogatnak, amelyeken keresztül nem csak vezérelhető az eszköz, hanem a hűtőközeg állapotát, a szűrők tisztaságát és hasonló dolgokat is felügyelhet. Ha pedig már a szűrőket is érintettük, ma már léteznek olyan klímaberendezések melyek mosható szűrőkkel vannak ellátva, azaz tisztíthatók, ezért többször is használhatók, így pénzt is takaríthat meg. A minimális szabályozással kombinált maximális kényelem érdekében válasszon beépített termosztáttal ellátott klímát, amelyeknek köszönhetően folyamatosan követheti a hőmérséklet mozgását, és csökkenés vagy emelkedés esetén hűtéssel vagy fűtéssel elérheti a kívánt hőmérsékletet. Forrás